美容乌发糕
原料:
黑芝麻500克,白糖250克,熟猪油200克,淮山药粉50克,制首乌100克,旱莲草50克,酒炒女贞子50克。
谱·疾病健康中
制法:
1、将首乌、旱莲草、酒炒女贞子三味中药去净杂质,洗净,晾干,烘干研成中药粉末备用。
2、芝麻淘洗干净,沥干水分,入锅炒后,研成细粉,倒入案板上,加入白糖、山药粉、中药粉调拌均匀,放入熟猪油,反复揉匀,装入糕箱盒内按平压紧,切成约50克一个长方形块即成。
心蜂产品营养论
特点:
糕甜、香,软糯适口,可谓芳香味甜,滋润爽口。
功效:
菜谱·疾病健康
制首乌(何首乌加工而成)味甘,性微温,长于补肾精、益肝血而乌须发,悦颜色,强筋骨;女贞味甘性平,益肝补肾;旱莲草味甘性寒,入肾补精,故能益下而荣其上,强阴而黑发;黑芝麻滋补肝肾,有黑发之功。女性如能坚持每日3次,每次一块,冲开水饮食此糕连续半月或一、二个月,定可使头发秀丽乌黑,增添姿色。
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润发护发 香菇西施舌
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2007-11-13http://shenghuo.foods1.com/show_47816.htm
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2007-11-13http://shenghuo.foods1.com/show_47815.htm
南瓜拌饭
南瓜含维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、胡萝卜素及蛋白质,有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6-9个月以上婴儿食用。[原料]:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。城营养知识大众[制作]:1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。养运动营养菜谱[特点]:熟烂略有咸味,适合食用。
2007-11-13http://shenghuo.foods1.com/show_47814.htm
清水煮荷包蛋
主料鲜鸡蛋1个。辅料醋少许。论坛博客专题行制法①将小锅内加入250克水,倒入醋,将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。②待水开后,使开水保持微开而不太翻滚时,将鸡蛋徐徐倒入水内,煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏黄时,捞入小盘内,稍晾即可喂食。